职业卫生中心举办心理健康讲座
2021-09-26
于然旗
人力资源处
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为提高中心职工情绪调节能力和心理保健能力，促进职工身心健康，打造幸福中心，根据中心领导要求，9月24日下午，人事处与工会联合举办了主题为“从心理学的角度解读情绪诱发疾病”的心理健康讲座，中心主任樊晶光、党委书记沙丹青、中心副主任徐克明、张建芳同志出席讲座，人力资源处处长谭利红同志主持讲座。
本次讲座的主讲人是中国地质大学博士、特聘教授王薇华老师，她是国内积极心理学方面的专家，同时也是首席幸福力导师和知名心理学作家，曾出版过多部著作，是在国内较早开展积极心理学研究与实践的专家，被业内人士誉为国内积极心理学推广、普及“第一人” ，中国“职场幸福力”的倡导者。
健康是促进人全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件，是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。随着《“健康中国2030”规划纲要》等重要文件的印发，健康已受到社会大众的高度关注，大健康时代的到来已势不可挡。
王老师从情绪心理压力导致疾病、心理学角度认识情绪、心理平衡的三个技巧三大方面为大家讲解了情绪如何诱发疾病、如何有效调节情绪和预防疾病，现场反响热烈，大家纷纷表示受益匪浅，将在日后的工作和生活中继续关注心理健康知识。本次讲座对于引导职工运用科学的方法管理情绪，共同营造轻松和谐、积极向上的工作氛围具有重要意义。
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